主管疲勞轟炸時的自我昇華法

1.將困境視為過渡

把辱罵當成是暫時的,所以不需要為了它毀掉自己的好心情。



2.專注在好事跟美好的未來

一個人快樂與否,會取決於期待和真實狀況之間的差異有多大。

小編阿滄

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