如何成為一個高EQ的人

2017.9.24
小編 Paris.♕

1.用信心和積極的態度化解事情
專注於眼前的問題、爭論要選對題目、原諒得罪你的人,然而若遇到不能化解的衝突就不必再爭論

2.要能夠查覺到自我情緒
首先你要先認識自己,並且知道自己的長處與短處



3.為他人著想
高EQ的人不會只想到他自己,他們對別人富有同理心。他們也不會抱持著吹毛求疵、批判、有敵意的態度去看待。

4.心懷感激
但假設威脅已經遠去,而你卻仍然停留在「怨」、「恨」或「妒忌」......等負面情緒裡的話,那對你而言絕對不是好事。



5.不要拒絕新的體驗、新的點子、新的人
高EQ的人不會害怕改變,不會害怕面對新的人事物,他們也不需要規則與框架讓他們感到安全。他們更不會墨守成規、堅持己見、拒絕異議,所以你要勇於嘗試許多事情。

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